если поднимать организм в 7 утра 5 дней подряд, то он охреневает, но делает на шестой день будет спать до двенадцати. однако если и на шестой день поднять организм в 7, то на седьмой день он сам тебя в 7 поднимет
это эволюция, ниньо. называется - сделать из совы жаворонка